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In der Nacht vom 25. auf den 26. März werden die Uhren wieder eine Stunde vorgestellt.

Foto: Pexels/ koolshooter

Am Sonntag wird nicht nur der neue Oberbürgermeister in Frankfurt gewählt, in der Nacht vom 25. auf den 26. März werden auch die Uhren umgestellt: Morgens um 2 Uhr springen die digitalen Uhren direkt auf 3 Uhr. Bei analogen Uhren wird der Zeiger um eine Stunde nach vorne geschoben. Entsprechend verlieren wir eine Stunde Schlaf. Das kann dazu führen, dass der Biorhythmus bei sensiblen Menschen kurzzeitig aus dem Gleichgewicht gerät. Und doch gibt es auch Grund zur Freude: Ab dem 26. März ist es dann abends wieder länger hell. Und schon mal zum Vormerken: am 29. Oktober werden die Uhren wieder zurückgestellt.